Helmut Kager
Aqua-Herz-Kreislaufzirkel
Helmut Kager leidet diesen Aqua-Herz-Kreislaufzirkel und ist sehr beliebt bei 60+. Er arbeitet für das Injoy. Der Unterrichtet findet als Stationen mit Bilddarstellung an diversen Geräten mit je einer Übungseinheit von 2-3 Minuten statt. Alle Muskelgruppen und der gesamte Bewegungsapparat werden hierbei erfasst. |